Le snowkite, discipline hybride entre le kitesurf et le snowboard, fascine par sa capacité à transformer les étendues enneigées en terrains de jeu illimités. Les riders professionnels repoussent sans cesse…
Le Maroc offre une diversité de paysages à couper le souffle qui attirent chaque année des milliers de randonneurs en quête d'authenticité et d'aventure. Des sommets enneigés du Haut Atlas…
La course à pied, activité physique accessible à tous, divise pourtant les pratiquants sur un point technique fondamental : la façon dont le pied entre en contact avec le sol.…
La course à pied séduit des millions de Français, avec près de 12,7 millions de pratiquants en 2020. Pour progresser dans cette discipline exigeante, de nombreux coureurs se tournent vers…
La gymnastique douce sur chaise représente une solution adaptée pour maintenir une activité physique régulière chez les seniors. L'histoire de Paul, 82 ans, illustre parfaitement comment cette pratique peut transformer…
Le GR20, sentier mythique traversant la Corse sur 180 kilomètres, représente une aventure exceptionnelle nécessitant une préparation minutieuse. Cette randonnée, reliant Calenzana à Conca avec plus de 11.000 mètres de…
Envie de nature, de grands espaces, d’air frais et d’activités sportives pour toute la famille ? Alors programmez votre GPS sans plus attendre : direction le Puy de Dôme en Auvergne ! Dénommé…
La randonnée la Jurassienne est une aventure inoubliable pour les amateurs de nature et de beaux paysages. Cette traversée du massif du Jura offre une expérience unique qui allie sport,…